Para um pequeno-almoço ou lanche delicioso sugerimos Papas de Aveia e Banana com Manteiga de Amêndoa.

Utilize a nossa Fórmula 1 sabor a Banana e siga os restantes passos da receita, o resultado vai ser delicioso!

Ingredientes:

Para as papas de aveia:

- 1 colher de sopa de Fórmula 1 sabor a Banana
- 40g de flocos de aveia
- Meia colher de sopa de sementes de chia
- 1 colher de sopa de manteiga de amêndoa
- Meia colher de chá de baunilha
- 100ml de bebida de amêndoa

Cobertura (opcional):

- Meia colher de sopa de manteiga de amêndoa
- Meia colher de sopa de fatias de amêndoa
- Meia banana, aos pedaços
- Mirtilos

Preparação:

Combine todos os ingredientes para as papas numa jarra e mistura. Cubra e coloque no frigorifico durante a noite.

Para servir, remova do frigorifico e adicione as suas coberturas.

.